В 2020 году стало известно о молодом юноше из Сумской области, установившем новый мировой рекорд. На тот момент ему исполнился 21 год, но его достижения уже зарегистрировали в Книге рекордов Гиннеса. Еще больше удивляет, что это не первое достижение юноши. Больше расскажут Сумы Ски.
Не ради славы
5 декабря 2020 года сеть всколыхнуло известие о жителе Сумщины – 21-летнем воркаутере, который с 45 килограммами за спиной смог подтянуться 18 раз за минуту.
Журналистам ТСН парень рассказал, что подтягивается повсюду, где есть турник: дома, в комнате общежития, на улице. Большинство домашних орудий для занятий спортом парню смастерил отец.
Самое главное орудие для тренировок находилось в центре пгт Краснополье, на стадионе Колосс, куда привел журналистов Артем Сиробаба. Его установили специально для фиксации мирового рекорда. Этот турник стал счастливым. Летом парень снял соответствующее видео и послал его в Лондон. Попытки фиксировала авторитетная судейская бригада от штаб-квартиры Книги рекордов Гиннеса (Великобритания). Результаты были переданы на утверждение в мировую организацию.
А дальше Артем получил официальное подтверждение мирового рекорда и сертификат.
Как проходили тренировки?
Много ли это – 45 кг? На самом деле, юноша подтягивался с портфелем, но он часто не выдерживал этого веса. Именно поэтому Артему пришлось подыскивать лучшие варианты – он выбрал портфель из прочной брезентовой ткани. Дедушка гордится внуком, как и вся семья. Он ежемесячно, по словам спортсмена, подшивает его портфель.
Отец юноши рассказал, что еще в 12 лет у Артема начались проблемы со спиной и ногами. Речь идет о таких диагнозах: сколиоз, детский остеохондроз, грыжи Шморля. Так что занятия спортом – это возможность вести здоровый, полноценный образ жизни, а попадание в Книгу рекордов Гиннеса и слава – это дополнительное преимущество.
В интервью местному изданию Краснополья парень рассказывал, что сначала занимался этим через силу, ведь особого желания не было. Впоследствии он увидел изменения, поэтому появилось желание работать дальше. Он начал увеличивать количество подтягиваний и элементов: от 20 до 60 раз, а дальше и до 120 раз.
Воркаут
Уже занимаясь на турниках, Артем узнал о таком виде спорта – воркауте. Это довольно молодой вид спорта – увлечение молодежи. Такое занятие быстро переросло в хобби, ведь оно не нуждается во вложениях или занятиях у известных тренеров. Юноша самостоятельно разработал для себя программу, распределил ее по разным уровням сложности. Он оценивал свое состояние и свои силы, только после этого приступал к выполнению упражнений.
Он рассказывал о своем секрете успеха:
«Это фанатизм. Чтобы что-то в чем-то достичь, независимо – спорт это или любое другое дело, нужно заболеть этой идеей – тогда все получится. Если есть фанатизм в чем-то, то большой шанс, что тебя ждет успех»
«Я забыл о тех диагнозах»
После начала активных тренировок, когда он мог больше 120 раз подтянуться, парень забыл о ранее поставленных диагнозах, так испугавших ранее его родных. Сначала он стал чемпионом района, дальше области и посягнул на рекорд Гиннеса. Впервые он попал в Книгу в 2018 году (два рекорда), а в 2020 году ему удалось превзойти предварительные результаты.
Юноша хорошо понимает, что делает, так что точно себе не навредит. Артем Сиробаба по специальности реабилитолог.
Тренировки и соревнования
Артем Сиробаба продолжает прославлять родной пгт Краснополье. Так, общественная организация «Сумская областная федерация Стрит Воркаут» в 2021 году опубликовала на своей странице фотоотчет «Spring Workout Team Battles III», согласно которому 1 место получила команда «Avengers». В составе были Артем Сиробаба, Кучмистый Денис из г. Белополье и Кущ Владислав из Сум.
Мотивацией для дальнейших действий и рекордов Артема является демонстрация другим на собственном примере того, что все возможно, нужно лишь работать и улучшать возможности своего организма.
